モーニングアタック

２年前ぐらいかな・・

今の家に越してきたから
悩まされてきたけど
この言葉は今日初めて知った

「モーニングアタック」


今日は朝から雨が降っていて
雨音で目が覚めたけど
その直後に襲われた！！

もうしんどい、苦しい
涙目になる

鼻づまりとくしゃみと鼻水と咽頭痛

ヒーヒーいいながら
くしゃみ連発

時計を見ると朝の５時

起きてエリザス点鼻薬使って
エバスチンとパブロン鼻炎用を服用する

毎朝５時に襲われるこの症状
アレルギー性の鼻炎とひとくくりしていた
でもあまりにも今日の症状が強く
出勤も主人の送迎してもらうほど


どうにかならないかとネットで検索したら
この言葉に行き当たった
まさしく朝の攻撃　

詳しい内容は「花粉症へぇニュース」

分かったというか、へぇ～となったのが
「起床時は自律神経（交感神経と副交感神経）のバランスが移行するため、
それにともなって鼻の刺激過敏性があがるからではないか」

自律神経のバランスが悪い！！

って事に落ち着くのか、私